#甩腕掷球 排球甩腕掷球动作要领(掌握甩腕掷球的技巧与练习方法) 排球作为一项流行的球类运动,其中甩腕掷球是非常重要的一项技术。掌握甩腕掷球的要领能够提高球的精准度和速度,为球队赢得更多分数。本文将详细介绍如何正确进行甩腕掷球动作,以及相应的训练方法和注意事项。 正确的腿部站位 在进行甩腕掷球时,正确的腿部站位是至关重要的。脚部与肩同宽,脚尖向前,重心放在前脚掌上。 稳定的身体平衡 保持身体平衡对于甩腕掷球非常重要。双臂伸直向前,上身略微... 2025-05-25 15:43:44 体育百科 167