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乒乓球作为一项普及广泛的运动，技巧多样。本文将重点介绍乒乓球中的横板裹球技巧，为乒乓球爱好者提供实用的教学指南。 一、横板裹球的基本动作 通过正确的站姿和击球姿势来调整身体的平衡，保持稳定的身体和臂部肌肉张力，以确保击球准确度和力量控制。 二、手腕的运用 掌握正确的手腕动作，通过灵活的手腕运动使球旋转更加有力，并增加球的变化效果。 三、击球点的选择 根据对手球的旋转...