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排球扣球是比赛中最具观赏性和威力的一项技术动作，而要成功完成一次精准的扣球，良好的预备动作是至关重要的。本文将带您深入了解排球扣球预备动作的要领，掌握关键技巧，成为一位出色的扣球高手。 文章目录： 1.站立姿势的正确调整与重心控制 好的站立姿势是成功扣球的基础，通过调整身体位置和重心控制，使自己处于最佳状态。 2.手臂摆动的力量与节奏掌握 手臂摆动是扣球的核心动作之一...